by Fahrenheit | Mar 10, 2022 | Slendy Move
Saat berpuasa, banyak orang yang khawatir akan kenaikan berat badan yang tidak diinginkan. Pasalnya, banyak orang yang kurang memperhatikan asupan makanan mereka selama puasa, sehingga kenaikan berat badan menjadi hal yang sulit dihindari. Padahal, ada tips diet saat...
by Fahrenheit | Jun 3, 2021 | Slendy Move
Ketika Anda ingin menurunkan berat badan atau memiliki bentuk tubuh yang ideal, hal yang pertama yang perlu dilakukan adalah membakar lemak yang ada di tubuh. Ketika Anda membakar lemak berlebih yang ada di tubuh, akan banyak keuntungan yang didapatkan. Selain dapat...
by Fahrenheit | May 7, 2021 | Slendy Move
Sudah makan, tidak lapar, tapi rasanya ingin makan terus menerus? Bisa jadi hal ini sering terjadi pada Anda. Kondisi ini bisa disebabkan oleh nafsu makan Anda yang besar. Nafsu makan yang sangat besar bisa menyebabkan masalah kebanyakan makan (overeating) dan juga...
by Fahrenheit | Mar 10, 2021 | Slendy Move
Olahraga bukan saja penting untuk menjaga kesehatan tubuh, tapi juga untuk menurunkan berat badan. Namun, rasa malas berolahraga sering menjadi rintangan. Karena itulah, penting untuk memilih olahraga yang benar-benar Anda sukai, sehingga berolahraga terasa lebih...
by Fahrenheit | Jan 25, 2021 | Slendy Move
Timbangan yang kita miliki di rumah mungkin bisa membantu mengetahui berapa berat badan kita. Namun, timbangan tersebut tidak dapat membantu Anda untuk mengetahui berapa banyak lemak yang Anda miliki. Padahal dengan mengetahui lemak dalam tubuh, Anda dapat mengetahui...
