by Fahrenheit | Jun 11, 2021 | Tips Kesehatan
Di sela-sela meeting, deadline, dan kesibukan kerja lainnya, banyak orang yang sering lupa atau telat makan. Belum lagi stress dan pola makan tidak sehat membuat kita jadi gampang sakit. Bagi orang dengan kesibukan padat, penting untuk menjalankan pola makan sehat...
by Fahrenheit | Jun 10, 2021 | Tips Kesehatan
Jika Anda mengidap diabetes, Anda pasti tahu bahwa minum susu tak lagi bisa dilakukan terlalu sering. Meski kaya protein dan kalsium, susu juga biasanya tinggi gula dan karbohidrat sehingga tidak disarankan untuk dikonsumsi rutin oleh penderita diabetes. Namun bila...
by Fahrenheit | Jun 9, 2021 | Tips Kesehatan
Tanpa disadari, sebagian besar produk minuman yang dijual di pasaran memiliki kandungan gula yang sangat tinggi. Jika Anda mengidap diabetes atau sekadar ingin menjaga kesehatan, minuman seperti ini wajib dihindari. Tapi tahukah Anda bahwa ada beberapa jenis minuman...
by Fahrenheit | Jun 8, 2021 | Tips Kesehatan
Sebagai pengidap diabetes, Anda harus mulai berhati-hati mengenai makanan apa yang ada di menu sehari-hari. Sering kali, tanpa disadari asupan makanan kita yang kelihatannya sehat ternyata tinggi gula dan kolesterol jahat, sehingga membuat kondisi diabetes semakin...
by Fahrenheit | Jun 3, 2021 | Tips Kesehatan
Selama ini air mineral atau air putih selalu menjadi top of mind jika berbicara penanganan dehidrasi pada tubuh. Tapi tahukah Anda bahwa air putih bukan satu-satunya minuman penambah cairan tubuh? Lebih dari 60 persen tubuh manusia terdiri dari cairan. Oleh karena itu...
by Fahrenheit | Jun 3, 2021 | Tips Kesehatan
Buang air besar (BAB) tidak lancar merupakan hal yang cukup sering dialami oleh semua orang. Stres hingga kurang asupan serat adalah penyebab utama yang paling sering memicu Anda kesulitan BAB. Namun Anda tidak perlu khawatir. Kondisi ini dapat segera Anda atasi...
by Fahrenheit | May 7, 2021 | Tips Kesehatan
Dehidrasi adalah kondisi ketika tubuh kekurangan cairan. Hal ini dapat disebabkan oleh terlalu banyak cairan yang keluar dari tubuh atau tubuh tidak mendapatkan asupan cairan yang cukup. Ketika tubuh mengalami dehidrasi, efek yang ditimbulkan dapat berbahaya. Karena...
by Fahrenheit | May 7, 2021 | Tips Kesehatan
Muntah adalah hal yang lazim terjadi pada bayi dan anak-anak. Ini dikarenakan sistem pencernaan anak-anak biasanya belum berkembang penuh, sehingga gangguan bakteri sekecil apapun bisa menyebabkan si kecil muntah. Pada kebanyakan kasus, muntah pada anak bukanlah...
by Fahrenheit | May 6, 2021 | Tips atasi wasir, Tips Kesehatan
Pada saat hamil, salah satu keluhan yang biasa dialami adalah ambeien atau wasir. Pasti rasanya sangat menderita dan tersiksa terutama ketika duduk. Ambeien pada wanita hamil memang umum terjadi terutama ketika memasuki trimester kedua hingga selama trimester ketiga...
by Fahrenheit | May 5, 2021 | Tips Kesehatan
“Berbukalah dengan yang manis” adalah anjuran berbuka yang sudah lama menjadi tradisi. Makanan manis dan mengandung gula memang efektif untuk mengembalikan energi dan kadar gula darah yang turun setelah seharian puasa. Namun, banyak orang kebablasan dan mengonsumsi...
