Obat diet atau obat pelangsing untuk menurunkan berat badan sering jadi pilihan bagi orang yang ingin turun berat badan dengan cepat. Tapi, apakah suplemen diet ini aman? Atau apakah ada efek samping yang perlu diwaspadai? Simak di bawah ini. Menurunkan berat badan...
Sarapan adalah makanan yang terpenting untuk memulai hari Anda. Mengonsumsi sarapan yang tepat, dapat mengontrol berat badan, mencegah diabetes, serta meningkatkan konsentrasi Anda. Salah satu makanan sehat yang bisa Anda santap untuk sarapan adalah oat. Oat memilki...
Bagi Anda yang sangat punya ambisi besar untuk punya berat badan ideal, pasti Anda tidak segan-segan mengeluarkan uang dalam jumlah besar untuk dibelikan pada suplemen pembakar lemak. Namun tidak semua merek suplemen efektif membakar lemak. Jika tidak mau rugi dengan...
Sudah diet mati-matian, merubah pola makan, banyak olahraga, berat badan mulai turun, tapi kok lemak malah numpuk di pipi. Anda pernah merasakan ini juga? Penumpukan lemak di wajah ini membuat pipi terlihat tembem alias chubby. Mungkin bagi sebagian orang pipi chubby...
Mungkin Anda pernah merasa kurang percaya diri dalam berpakaian karena merasa bentuk badan yang kurang ideal. Hal ini wajar dirasakan oleh setiap orang, karena pada dasarnya setiap manusia ingin tampil lebih menarik. Berbagai cara dilakukan demi mendapat tubuh ideal,...
Setiap orang tentu ingin punya berat badan ideal, untuk mencapai itu semua mereka rela melakukan banyak hal. Mulai dari diet hingga berolahraga sekuat tenaga. Bukan tanpa alasan, itu semua karena olahraga dapat membakar lemak lebih banyak, lebih banyak lemak yang...
Penampilan tubuh yang ideal adalah dambaan bagi setiap wanita. Makanya tidak jarang, para wanita rela melakukan berbagai cara untuk mendapatkan tubuh yang ideal bak gitar spanyol dari mengatur pola makan, melakukan olahraga hingga mengomsumsi beragam herbal yang...
Siapa sih yang ingin memiliki tubuh gemuk? Pasti tidak ada kan, semua orang pasti mengharapkan berat badan yang ideal. Namun data menyebut pada tahun 2018 hasil Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) menyebut tingkat obesitas pada orang dewasa di Indonesia meningkat ke...
Salah satu cara yang sering orang lakukan untuk mendapatkan berat badan ideal dan untuk mengurangi lemak pada tubuhnya adalah dengan diet. Ada berbagai jenis diet yang dapat Anda coba dan lakukan. Salah satu jenis diet yang sedang populer di kalangan masyarakat adalah...
Punya masalah perut buncit? Selain mengganggu penampilan dan rasa percaya diri, nyatanya lemak yang menumpuk di bagian perut ini bisa berbahaya dan mengancam kesehatan Anda. Dalam banyak kasus penumpukan lemak ini terjadi karena pola hidup yang kurang sehat. Seperti...
